fredag 17 januari 2014

Friskis & Svettis?




Friskis ja, men svettis, nja inte denna veckan i alla fall, för usch vad jag frusit där både torsdag och fredag. 

Nyss hemkommen därifrån sitter jag här och värmer mig med en kopp varmt tea och har tagit på extra sockor på fötterna.
Yogan, som jag varit på idag, brukar vanligtvis hålla till i ett mindre rum med varmt trägolv och trevliga fönster där solen strålar in (helst efter det att vi gjort solhälsningen för att locka fram den). Dessvärre har det blivit så populärt att yoga, att lokalen inte längre räcker till. Kul förstås att det lockar så många och att nu alla får plats.
 Lite tokigt var det tidigare, då man för att vara säker på en plats, fick stiga upp mitt i natten för att internetboka den 2 veckor innan passet ägde rum. Det fanns 20 platser och dessa var redan bokade kl 7 på morgonen.
Nu håller vi till i stora gympahallen och den rymmer många men är också väldigt välventilerad.

I går var jag först på vanliga gympan, det var Ylva som höll i den och hennes pass gillar jag. Därefter var det dags för ett nytt program, Flexsoft, som påminner om ett uppspeedat yogapass. Musiken är livligare, tempot intensivare och rörelserna djupare. Har ännu ingen klar uppfattning om vad jag tycker - får ge det några chanser till. Men frös gjorde jag så till nästa gång får det bli både långärmat och långbent under de vanliga gympakläderna.

Ska det va så????????????

Nu väntar en rostbiff på att tillagas samt potatis och jorsärtskockor på att skalas eftersom vi ikväll väntar gäster. Alltid roligt att duka lite snyggt, tända ljus och mysa till det.



Trevlig helg alla!

4 kommentarer:

  1. Yoga är underbart - men ska inte frysa. Då blir det svårt att tänja ut musklerna.

    SvaraRadera
  2. Låter härligt med yoga, men fy för kalla lokaler. Bra idé att klä på sig ordentligt. Trevlig söndag!

    SvaraRadera
  3. Yoga har jag aldrig provat på ordentligt, kanske måste ta och ge det en chans. Men då ska det vara varmt och skönt.
    Så vackert du dukat! Ser att du har en riktigt fin servis!
    Kram M.E

    SvaraRadera
  4. Frysa...buuuuu
    Go mat..mmmmm
    Trevlig helg på er ;)

    SvaraRadera

Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.